Personal Training (PT) regio Roermond - Venlo! Bel voor meer info: 06-51060051

Personal Training (PT) in de regio Roermond - Venlo is nu voor iedereen bereikbaar!! Eindelijk de doelen behalen die zo ver weg leken! Wilt u als niet sporter, toch graag veilig aan uw gezondheid werken? Misschien bent u een actief sporter en wilt u de beste begeleiding om nog veiliger, beter, sneller en effectiever uw resultaten boeken! Er kunnen verschillende redenen zijn om met een Personal Trainer te werken. Om u een idee te geven, volgen hier enkele voorbeelden:

* Uw Arts heeft u geadviseerd te gaan sporten
* U wilt graag aan uw gezondheid werken
* U bent niet of slecht gemotiveerd
* U houdt niet van drukke sportscholen
* U wilt zo snel mogelijk resultaat boeken
* U sport wel maar er zijn geen vorderingen meer
* U bent actief sporter en wilt betere begeleiding en advies
* U wilt graag sporten maar kampt met blessures
* U wilt uw belastbaarheid verhogen

Wilt U ook trainen met een Personal Trainer / Medical Instructor? Bel of mail mij dan voor een proefles of informatie!

Laat hieronder uw reactie achter!

Wat is Personal Training?

Personal Training (PT) is het doelgericht 1 op 1 begeleiden van mensen op een veilige, professionele en persoonlijke manier bij het behalen van 1 of meerdere doelstellingen. Ook bestaat de mogelijkheid om met 2, 3 of zelfs 4 personen tegelijk te trainen.
Dit kan bijvoorbeeld met het hele gezin of samen met uw partner, vriend of vriendin.
Een Personal Trainer is een specialist met kennis en ervaring die motiveert, stimuleert en informeert zodat u sneller resultaat boekt! Om de beste resultaten te behalen zullen wij samen te werk gaan volgens het V.E.T. principe (Voeding, Educatie en Training). Hieronder ziet u enkele voorbeelden van doelstellingen:

* Het verbeteren van de algehele fitheid
* Verhogen van uw belastbaarheid
* Spierversteviging
* Conditie verbeteren
* Afslanken/verlagen vetpercentage
* Sportspecifiek (trainen voor een andere sport)
* Krachttoename
* Verbeteren van de lenigheid
* Gewichtstoename

Heeft U een drukke agenda? Uw Personal Trainer past zich helemaal aan U aan!

Let op! Dit kan dus ook bij u thuis!
(Ik zal zorgen voor alle benodigde materialen)

Laat hieronder uw reactie achter!

Wie ben ik?

Mijn naam is Chris Straus, een jongeman van 36 jaar, woonachtig in de gemeente Venlo. Zelf heb ik altijd veel gesport (voornamelijk voetbal, tennis en fitness) en zo ben ik op een gegeven moment in de fitnessbranche gaan werken. Geruime tijd ben ik nu werkzaam als Personal Trainer/Medical Instructor en het 1 op 1 begeleiden, trainen en coachen van mensen is mijn passie.
Uiteraard ben ik in het bezit van een Rijkserkende opleiding Fitnesstrainer en ben tevens gecertificeerd Personal Trainer (beiden via Fit!Vak). Daarnaast heb ik de opleiding Personal Trainer gevolgd via Fysio Physics te Ijsselstein. Deze uitgebreidere opleiding gaat uit van Evidence Based Fitness! Verder beheerst ik alle technieken van de orthopedische revalidatie volgens de 4xT methode; Test, Tape, Trigger, Train. Deze methode wordt ook wel Fysiotherapie Nieuwe Stijl genoemd. 80% is klachtenvrij binnen 1-3 behandelingen!!! Zie hier een behandel voorbeeld

Laat hieronder uw reactie achter!

Voor Wie en Waar?

Voor wie? Personal Training (PT) is voor vrijwel iedereen mogelijk, leeftijd speelt hierbij geen rol! Ook 50-plussers kunnen erg veel baat hebben bij training onder goede begeleiding. Sterker nog, JUIST 50-plussers kunnen onder goede begeleiding veel bereiken. Stel u toch eens voor dat u zich weer jaren jonger gaat voelen!! Of u nu graag wat overtollige kilootjes kwijt wilt of juist iets wilt aankomen. Of u nu FIT wilt worden/blijven of gewoonweg op zoek bent naar iemand met kennis van sport en bewegen om u te begeleiden, alles is mogelijk! Misschien heeft u in uw leven nog nooit iets aan sport gedaan, ook dan kunnen we samen aan de slag en u zult ervaren dat sporten de kwaliteit van uw leven verbetert. Als PT help ik u om op een verantwoorde, veilige en leuke manier zo snel mogelijk uw doel(en) te bereiken!

Personal Training is fun en 100 % garantie voor succes!

Waar? Afhankelijk van uw wensen zijn er uiteraard meerdere wegen die naar Rome leiden. Samen met u zal ik de beste route uitstippelen om uw doelen te bereiken. De meeste mensen doen dit het liefst thuis, maar ook uw werkplek of het sportcentrum behoort tot de mogelijkheden! Bent u nog geen lid van een sportcentrum maar wilt u dit wel graag, dan kan ik u uiteraard ook hierover adviseren! Het kan natuurlijk zijn dat u dit erg graag wilt, maar helemaal geen verstand heeft van fitness, cardio- en krachttraining waardoor de drempel voor u erg hoog ligt. Vandaag kunt u deze stap in uw leven nemen!

Uiteraard bestaat de mogelijkheid om in de omliggende gemeenten uw training te verzorgen. Personal Training/Personal Trainer Roermond, Sevenum, Horst, Helden, Venlo, Blerick, Tegelen, Belfeld, Reuver, Swalmen, Herten, Maasbracht en Wessem!

Laat hieronder uw reactie achter!

Digitale Fitnessbegeleiding!

U kunt nu ook digitale fitnessbegeleiding krijgen tegen een zeer scherp tarief! De digitale begeleiding bestaat uit:

* 6 weken fitness-schema op maat
* voedingsadvies voor 6 weken
* sms motivatie momenten (indien gewenst)
* wekelijks e-mail contact om uw vorderingen te bespreken (indien gewenst)

LET OP ! De digitale fitnessbegeleiding is alleen mogelijk voor fitness binnen een sportcentrum of op goedgekeurde apparatuur bij u thuis.

Laat hieronder uw reactie achter!

Tarieven

Voor de digitale fitnessbegeleiding wordt een tarief van 39 euro per 6 weken berekend. Dit is nog geen 95 eurocent per dag!! Een mooie investering in uw gezondheid.

Voor overige tarieven adviseer ik u contact met mij op te nemen om persoonlijk, door middel van uw wensen, te bekijken in welk tarief u valt. Dit is uiteraard afhankelijk van uw doel(en) en de locatie. Een trainings-sessie duurt 45-60 minuten.

Betaling geschiedt volgens de gemaakte afspraken in het intakegesprek.

Voor het intakegesprek betaalt u helemaal niets!

Cadeau-tip! Geef iemand 1 of meerdere Personal Training sessies cadeau; een gezond cadeau!

Laat hieronder uw reactie achter!

Calorieën zoeker

Voer hieronder uw product in en zie de voedingswaarden:

© Calorielijst.nl - Calorieën Tellen

Contact

Voor het plannen van een intake, een proefles, informatie en/of opmerkingen, ben ik bereikbaar via mail en telefoon.

Email: christianstraus@hotmail.com

Tel. nr. 06 51060051

(op werkdagen van 09.00 - 21.00 uur)
(zaterdag van 10.00 - 18.00 uur)

Klik op het emailadres of laat hieronder een reactie achter!